Ne demek?
Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’şer an buz torbası bırakmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Sinir sıkışması umumiyetle bel fıtığı yahut siyatik sinir inflamasyonu üzere durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, mahir bir doktora danışmak